Hoe kun jij even bijspringen?
Het is fijn als we er voor ouders zijn. Want het gevoel dat je gesteund, geholpen en gezien wordt en dat er mensen voor je klaar staan, is van groot belang. Ook voor de kinderen. Dat zit vaak in kleine dingen.
Een paar voorbeelden van wat jij kunt doen:
- Vragen hoe het met iemand gaat
- Een lief kaartje door de brievenbus of een appje sturen (“je mag altijd bellen, ik sta voor je klaar”)
- Schouderklopje/ complimentje, “je doet het goed!”
- Even wandelen met de baby
- De kinderen opvangen en meenemen naar de speeltuin
- Een balletje trappen met de kinderen
- Boodschappen afgeven
- Een warme maaltijd koken voor het gezin
- Een boekje voorlezen aan de kinderen
- De hond uitlaten
- Een keer helpen in de tuin
- De container aan de straat zetten
- Een klusje doen in huis
- Helpen of (financiële) zaken op orde te krijgen
- Laten voelen dat iemand er niet alleen voor staat
- Advies geven hoeft niet, een luisterend oor is vaak al voldoende